分享会上，陆琴琴结合自己的考研经历，用亲切实在的话语，向同学们讲述了自己从备考初期的迷茫，到确定目标、努力冲刺，最终成功上岸的全过程，用自己的真实经历缓解了同学们的备考焦虑，也让大家看到了体育人考研的坚持。陆琴琴重点分享了备考全流程的实用技巧，贴合同学们的学习节奏给出建议。在科目复习上，她结合体育专业考研情况，详细讲解了思想政治理论、英语和体育综合346的复习方法，强调公共课要重视日常积累、逐步推进，专业课要紧扣考纲、结合专业特色梳理知识点，多关注“体育强国”“全民健身”等相关热点，做到理论联系实际，不盲目刷题。同时，她还分享了适合体育专业学子的复习资料和学习APP，总结了“基础筑基—强化突破—冲刺押题”的三轮复习法，建议大家结合自身训练和学习情况，制定适合自己的备考计划，平衡好专业训练和考研复习的时间。

        陆琴琴还结合体育专业考研的特点，毫无保留地分享了自己备考时的避坑经验，提醒同学们不要死磕冷门知识点、不要忽视复试专项准备、备考不能脱离专业特色，还要注意调节心态。她鼓励大家，作为体育人，要拿出训练时的毅力，保持积极的备考心态，遇到困难多向学长学姐请教，要和备考的同学相互鼓励、共同进步，坚持下去就会有收获。

       此次分享会，搭建了朋辈互助的平台，激发了同学们的考研热情，同时让同学们学到了实用的备考经验、增强了备考信心。